TEL

2019年もよろしくお願い致します(^^♪ | 藤沢市・湘南台・遠藤・石川みなみ接骨院

お問い合わせはこちら

Blog記事一覧 > 猫背の記事一覧

2019年もよろしくお願い致します(^^♪

2019.01.07 | Category: インナーマッスル,交通事故・むち打ち施術,小顔,猫背,産後のゆがみ,腰痛,頭痛・肩こり

新年あけましておめでとうございます。

2019年もみなみ接骨院をよろしくお願い致します(^^♪

本年は昨年以上にパワーアップし、1人でも多くの【頭痛・肩こり・腰痛をなくす】為に誠意努力していきますm(__)m

当院の2019年のテーマは健康です。

月並みですが、2018年を振り返るととても大事な事だと思いました。

1日の水分摂取量は知っていますか?

1日のたんぱく質摂取目安は知っていますか?

食事の栄養バランスはどうですか?

睡眠は何時間必要か知っていますか?

正しいファスティングできていますか?

運動は適切にしていますか?

体重・体脂肪率の見方知っていますか?

簡単に考えてもこれ位はすぐ答えれるようして頂きたいと思います(^_-)-☆

私自身まだ勉強中なので偉そうな事は言えませんが、患者さんに還元できるよう勉強していきたいと思います。

気になる事などありましたらお気軽のお問い合わせ下さい。

最後まで見て頂きありがとうございます。

みなみ接骨院

院長 南

BMK「美容整体」その3~産後・骨盤整体~

2015.05.21 | Category: 猫背,産後のゆがみ

おはようございます。本日もブログを読んで頂きありがとうございます。
前回の美建整体に続き、今回は産後・骨盤整体について書いていきたいと思います。

人間は骨により身体が支えられています。その中心にあるのが背骨(脊椎)で、背骨の土台となっているのが骨盤となります。

背骨が曲がっているから治してほしいと来院される方がいます。確かに背骨の並びが歪んでいて、バランスが崩れているのですがここで背骨の歪みを治してもすぐ戻ってしまいます。それは、土台となる骨盤が歪んでいるからです。

骨盤をしっかり正しい位置に戻す事で、背骨の歪みも取れてきます。

産後・骨盤整体は、出産後の女性(出産2ヶ月後から)はもちろん、男性や出産未経験の女性・お子さんにも効果はあります。

出産後体型が戻らない・太った・ウエストのくびれが欲しい・良く脚を組んでしまう・脚の長さが違う(過去に骨折や先天性疾患等ない)・踵の位置が違う・腰痛・股関節痛などに、お悩みの方ぜひ1度体験してみてはいかがでしょう(^O^)

10~15分のストッレチで、指圧を用いてリンパ等も刺激しながら施術を行います。ボキボキ鳴らしません。指圧も痛みを確認しながえらですので、安心して受けれます。完全予約制の為、お待たせしません。小さなお子さんが一緒でも大丈夫です。

最後まで読んで頂きありがとうございました(^O^)

藤沢市石川・湘南台・遠藤・菖蒲沢

みなみ接骨院